Z rekreativnim športom do boljšega življenja

Kljub temu da se pri Z1 Performance v veliki večini posvečamo profesionalnem športu, vedno radi odpremo svoje roke tudi rekreativcem, ki želijo preseči svoje cilje, premagati samega sebe in si s svojo športno aktivnostjo želijo izboljšati kakovost svojega življenja. 

Povzdignite svoje življenje

Naša misija je, da tudi športnikom rekreativcem nudimo znanje in strokovno ter podatkovno podprte informacije na področju fizične in psihične priprave, prehrane, ter spanja in regeneracije.

People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.

John Wanamaker

Sports not only build better athletes but also better people.

Julie foudy

Exercise not only changes your body, it changes your mind, your attitude and your mood.

Unknown

Making fitness a priority will energize you, make you look and feel better, and help diffuse stress.

Mary Helen Bowers

Fit is not a destination. It's a way of life.

Unknown

Fitness is not about being better than someone else... It's about being better than you used to be.

Unknown

Follow your dreams, work hard, practice and persevere. Make sure you eat a variety of foods, get plenty of exercise and maintain a healthy lifestyle.

Sasha Cohen Actor

Meritve in testiranja

Športnikom rekreativcem ponujamo ožji izbor meritev, kot so mertive telesne sestave, meritve obsegov in kožne gube, videoanalize in testiranja za izboljšanje tehnike itd.

IZOBRAŽEVANJA

Izobraževanja na pordočju optimizacije športne zmogljivosti.

Svetovanje

Svetovanje na področjih optimizacije športne zmogljivosti, kombiniranju športne aktivnosti z vsakdanjim življenjem, optimalne prehrane za podporo športnih aktivnosti itd.

BIOMEHANIKA

Z individualnim pristopom vam pomagamo do osvojitve boljše tehnike, ter vam s tem pomagamo preprečiti bolečine in poškodbe, ki lahko nastanejo pri športu

Kako lahko pomagamo športnikom rekreativcem?

Naša pomoč in podpora, namenjena rekreativnim športnikom, zajema celoten spekter komponent, ki jih ponujamo tudi elitnim športnikom. Vendar pa je pri prilagajanju potrebam rekreativcev poseben poudarek na nižji intenzivnosti in na bolj poglobljenem pristopu k komponentam, ki zagotavljajo optimalen življenjski slog. Ta pristop spodbuja ravnotežje med delovnimi obveznostmi in osebnim življenjem.

Kontaktirajte nas

Ste športnik rekreativec in vas zanima več o naši ponudbi? Kontaktirajte nas in z veseljem vam bomo odgovorili na vsa vaša vprašanja.